個別指導塾 明海学院 一宮南部丹陽校 塾長ブログ

こんばんは、一宮南部丹陽校の安田です。

突然ですが、「今度の定期テスト、目標は５科目全部８０点以上取ること！」と、普段の定期テストの点数２０点とか３０点の生徒が言い出したらどう思うでしょうか？

「おー頑張れよー！」と無責任に明るく応援する方もいるでしょうが、「アンタちょっと待ちなさい！」と一旦待ったをかける方の方が多くいると思うんです。なぜ待ったをかけるのか？おそらくそれは目標設定の数値があまり正しいとは言えないから。

「アンタねぇ、いきなり８０点とか目指すんじゃなくて、まずは５０点とか平均点くらいを目指しなさいよ！」なんて声掛けが、いったいこれまでに世の保護者の方の口から何度出たことでしょうか。笑

中１生や中２生にとっては学年末試験も近づいています、きっと目標を立てて臨む家庭も多いことでしょう。というわけで、今日はそんな「目標設定」について、思うことを書いてみようかなと思います。

目標はメインとサブの２種類を用意する

わかりやすい話の例えとして、中学生の定期試験を想定して書いていきます。

まず目標は２種類くらい用意しておくといいです。点数や学年順位といった数値目標的なメインに加え、漢字の書き間違えをしないとか、くだらない計算ミスをしないといった程度の、比較的ライトで答案の〝中身〟に触れるようなサブ、といった具合にです。

数値目標だけを立ててしまうと、その点数を基準にハイ＆ローですべてが決まります。達成すればセーフ、達成できなければアウト。

目標はつまりそういうものだ、と言われてしまえばそれまでなんですけど、それだと中学生相手にはキツイというか寂しいかなと思うんです。

答案の中身に触れるようなサブ目標を設定しておけば、目標達成の芽というかチャンスが残りますよね。

目標を達成できたかどうかって精神的に響きませんか？大人でも子供でも、目標は達成出来たらうれしいし、達成できなければ残念な気持ちになります。一度でもいいから「目標を超えた」という実感を持つのも、悪くはないはずです。

あまり大量に設定するのは気が散るので逆効果になりそうですが、メインとサブの２つ程度の目標であればおススメしたいです。

保護者視点からモノを言えば、「目標達成の可能性を増やして、褒めるチャンスをあえて増やしておく」ことがポイントでありミソかなと。子供が叶えられそうな「目標達成の種」を、本番前に仕込んでおいてくださいね。

点数は×１．１５～１．２５くらいが理想的

そのままです、点数として目標設定するなら「前回の点数×１．１５～１．２５」くらいを目安にしてください。

目標は高すぎても低すぎてもよくないというのは有名な話。俗説的な部分もあるかもしれませんが、（低すぎる目標はもちろんのこと）あまりに高すぎる目標でも意味はないと思っています。

たとえ話の生徒で考えるなら、前回が３０点だったとしたら３５点から３８点くらいでしょうか。キリのいい数字になるよう微調整を入れるのもいいと思います、もちろん子供と保護者双方から同意を得ることがマストですが。

遠すぎず近すぎず、ほどよい目標設定をするときに「×１．１５～１．２５」を参考にしてみてください。

ちなみに学年順位の目標を設定するなら「順位×０．９３」がいいです。

学年１００位であれば「１００×０．９３」で９３位です、学年５０位であれば「５０×０．９３」で４６位です。どうでしょう、遠すぎず近すぎず、いい塩梅で順位の目標設定ができませんか？これも点数の目標設定同様、味付け程度に数字を微調整してもいいと思います。

いいですか？「あなただったらやれるわよ！」という体のいい言葉を振りかざして、１００位の生徒に４０位とか３０位を求めちゃダメですよ。笑

この「×０．９３」という数字、どこで見たのか忘れてしまったんですよね。どうせ私のことだから本か何かで読んで、それで覚えてただけだろうとは思うんですけど。。。ダメですね、まったく思い出せない。笑

子供はそんなに目標設定はうまくない

基本的に子供はそんなに目標を設定するのがうまくないと思ってます。割と無謀とも思える目標を、ポンポン立てるんです。若いがゆえの万能感からか、結構無茶な目標を立てたりもするので注意が必要です。

なんでしょうね、大人と違って（？）自分の限界を知らないというか、いろいろと〝青い〟というか。あーあ、若いっていいなぁ。笑

なにはともあれ、数値目標を立てるときに、ある程度の目安はあったほうがいいだろうとは思うんです。考えなしに「次は○○点取る」とか「次は○位を取る」と言われても素直に受け入れるのは難しいですからね。ちょうどいい数値に、上手に誘導してあげていけるといいと思います。

目標設定のポイントは「具体的」に、そして数値目標は「遠すぎず近すぎず」です。今日お届けした計算式を使って、最適な目標を模索していただけたらと思います。

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それでは、ライトですが今日はこのへんで。

また来週です、最後までご覧いただきありがとうございました。

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