個別指導塾 明海ゼミナール 芥見校 塾長ブログ
2024年7月24日
夏休みに気をつけること！【藍川中・藍川東中・藍川北中・小金田中学区の 個別指導塾 明海ゼミナール 芥見校】
みなさん、こんにちは。
明海ゼミナール芥見校 塾長の赤岩です。
夏休みになりました。
部活動、夏期講習、遊びなどなど
夏休み1週目を満喫していますか？
今日は夏休みに気をつけることを紹介します。
夏休みに気をつけること。
それは「睡眠」です。
ここで2つ問題を出します。
第1問「睡眠」は何のためにとるのでしょうか？
第2問「質の良い睡眠」とはどんな環境でしょうか？
答え、
第1問は
①疲労回復
②記憶の定着
おもにこの2つです。
第2問
（可能であればですが・・・）
①エアコンは朝までつけたまま
②室温は24度～25度
③布団は冬と同じ布団
（夏布団のタオルケットのようなものはあまりおススメできません）
④長袖、長ズボンのパジャマ
です。
そして1番大切なことは、
睡眠時に休ませるのは身体ではなく、脳だということです。
脳を休ませるには呼吸がカギとなります。
そして呼吸をするうえで室温がカギとなります。
エアコンの設定温度ではなく、室温が大切です。
脳をしっかり休ませることで、記憶の定着に繋がり、勉強面にもプラスに働きます。
中学3年生はこの夏休みから本格的に受験勉強が始まります。
1日の勉強時間を今までの2倍以上にしましょう。
しかし同時に1日に学んだことをしっかり記憶させるために、睡眠時間もしっかりとって、質の良い睡眠を心がけましょう！
この夏休みは質の良い勉強をして、質の良い睡眠をしましょう！
芥見校の夏期講習会は8月2日からスタートです。
残席が数名にありますので、まだ間に合います！
夏期講習から明海で始めてみようか考えている方、
まずはお話を聞きに来てください！
【夏期講習会の残席】
中3生 要相談
中2生 あと2名
中1生 要相談
小学生 あと各3名
現在、個別で説明会をおこなっています。
どんな小さな悩み事でも大丈夫です！もしお悩みなどがございましたらお手数ですが、下記のご連絡先まで、お問い合わせいただければと思います。
明海ゼミナール 芥見校 スタッフ一同 ご連絡お待ちしております。
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058-242-9326 塾長：赤岩
受付時間/13：30～21：00（日・祝除く）
住所/岐阜県岐阜市芥見長山2丁目88（国道156号沿い、十六銀行様の正面
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カテゴリー: 夏期講習
塾長プロフィール
■芥見校/深谷（ふかや）
静岡県出身。
大手進学塾で長年、文系科目を中心に集団授業、個別指導を担当。担当エリアは愛知県、岐阜県、静岡県と多岐にわたる。
生徒ひとりひとりを面倒見良くみたい、ひとりひとりに最適な勉強のやり方を共有したいという想いから、長年培ってきた授業力・面談力で生徒たちを導いていく。また、字の丁寧さには定評があり、自身もこだわりをもって生徒たちに指導している。
中学・高校とバスケ部に所属し、勉強とスポーツを両立してきた経験を活かし、頑張ることで得られる喜びなどを生徒たちに伝えていく。
趣味/ゴルフ、お城めぐり
■芥見校/赤岩（あかいわ）
岐阜県出身。
集団指導を長く経験してきたが、一人ひとりに密な指導がしたいと奮起し転職。担当していた高富岩野田校は大人気の校舎となり、個別指導経験を積み、個別指導の良さを十分に実感。岐阜エリアの校舎のマネジメントや教材開発なども担当している。
また、自身も3児の父であり、「学習塾での指導は子育ての場である」と考えており、子ども目線に立ち優しくすることもあれば、時には厳しく親目線で対応することを心がけている。
趣味/ギター演奏、歌 子どもと一緒に歌って楽しんでいます。
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