大垣市・安八町の皆様へ

こんにちは！明海ゼミナール大垣東校です。

 

８月が始まり、１週間がたちました。

夏期講習は復習をする期間ということもあり、

自分の苦手なところを克服しようと努力する子も、

たくさんの問題を解いて、実力をつけていく子もいます。

 

明海は、一人ひとりにあった学習スタイルが基本です！

みんなが一日一日、プラス１プラス１していくよう、

残り期間も全力で指導していきますね！

 

 

〇〇をやりすぎると・・・

さて、最近生徒から言われたことがこちら。

「先生、今日ゲームをやりすぎて頭痛くなった。」

 

夏休みということで、ゲームを長時間やり続けたり、

夏バテしたりと、体調を崩してしまう子が増える時期です。

もちろん、勉強をしっかりやってほしいと言うべきところですが、

私が気になったのはそのあとの、彼の一言。

 

「冷やしても全然治らなかった。」

 

うん、そりゃそうでしょうね・・・。

 

長時間の勉強もほどほどに！

頭痛には２種類あることをご存じでしょうか？

 

・片頭痛

・緊張型頭痛

 

「片頭痛」とは、おもに生活リズムを崩して体のバランスを崩すと発生する頭痛です。

私の経験ですと、忙しくて食事が十分に摂れなかったときなどに起こりますね。

 

対して「緊張型頭痛」とは、同じ姿勢を長時間続けて、体が凝り固まった時に起こります。

今回の事例は聞く限りこちらだと思われます。

 

そして、

ゲームだけでなく、テレビを見ていたり、勉強したりしても起こります。

 

そしてこの２つの頭痛の正しい対処法としては、

 

片頭痛・・・・・冷やす！！

緊張型頭痛・・・温める！！

（明海のイメージカラーみたいですね！）

 

これを間違えてしまうと悪化してしまいます。

私も学生の時に、勉強中に頭痛がしたらお風呂に入るようにしていましたね。

 

翌日、頭痛を患っていた子は、アドバイスのおかげで元気になったと言ってくれました！

子供を一人救えたという満足感があります。

 

自分のことをよく把握し、適切な対処をすることは勉強においても大事です。

また、前向きに取り組めることも非常に大切！

勉強の正しいやり方、元気になる方法については、明海ゼミナールにお任せください！！

 

☆前期中間・１学期末テスト　明海生　努力の結果☆

 

明海生の頑張りを紹介します！

一人ひとり目標は異なります。次のテストに向けて一緒に目標達成しよう！

 

東中３年　前期中間　５科４５６点！！【自己ベスト！！！】

東中１年　前期中間　英語１００点！！

東中２年　後期期末　理科６８点

→前期中間　理科９０点　　２２点UP！！

東安中３年　後期期末　５科２８６点　

→前期中間　５科３６１点　　７５点UP！！【自己ベスト！！！】

東安中２年　後期期末　社会４６点　

→前期中間　社会７８点　　３２点UP！！

東中２年　後期期末　英語５４点

→前期中間　英語８２点　２８点UP！！

頑張った明海生たち、お疲れさま！！！

※点数アップ事例は一部です。他点数アップ事例多数！

 

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