知立校の中原です！

 

さて、今回はタイトルにも書いてある通り、

 

朝の30分で差がつく！おすすめの勉強法

 

についてです！

 

「勉強は夜にまとめてやる」という人も多いですが、

 

実は朝の時間を上手に活用することで、学習習慣を身につけやすくなります。

 

睡眠をとった後の脳はリフレッシュされた状態です。

 

また、朝食をしっかり食べることで、午前中の注意力や記憶力を維持しやすくなることも報告されています。

 

そのため、朝は数学の計算問題や英単語・漢字の確認など、

 

基礎を固める学習に取り組みやすい時間帯と考えられています。

 

※ただし、集中しやすい時間帯には個人差があります。

 

おすすめは、朝30分程度の学習です。

 

例えば、

 

・10分　数学の計算問題

・10分　英単語・漢字の確認

・10分　前日に間違えた問題の見直し

 

このくらいの時間でも、毎日続けることで大きな力になります。

 

特に夏休みは生活リズムが乱れやすい時期です。

 

毎朝決まった時間に机へ向かう習慣をつくることで、

 

勉強だけでなく生活リズムも整いやすくなります。

 

勉強は、一度に何時間も頑張ることよりも、

 

「毎日続けること」が何より大切です。

 

この夏は、ぜひ朝30分の学習を生活の一部にしてみませんか。

 

当塾でも、お子さま一人ひとりの生活スタイルに合わせた学習計画をご提案し、

 

無理なく続けられる学習習慣づくりをサポートしています。

 

皆様からのご連絡お待ちしております！

 

高２～３生　各３名

高１生　あと６名

中３生　あと９名

中２生　あと６名

中１生　あと６名

小６生　あと４名

小５生　あと６名

小１～４生　各４名

 

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