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2023年6月5日

気持ちの切り替え方【木曽川中・葉栗中・北方中・浅井中学区の個別指導塾 明海学院 一宮木曽川東校】

 

こんにちは副塾長の大島です!

中間テストが終わって一息ついたところで今月末には期末テストが近づいていますね。

「中間が終わったばかりで気持ちを切り替えて勉強に手がつかない」なんて人もいるかと思います。

本日は気持ちの切り替え方のお話

 

 

気持ちを切り替えるには

気持ちを切り替えて勉強すると言っても色々な方法があると思います。

実際に私も学生時代に試して効果があったものを3つ紹介したいと思います。

①勉強に必要なものだけ机の周りに用意する。

単純なことですが周りに勉強以外の物がないとオンオフの切り替えをして勉強ができるといわれています。

意外と自分の部屋には、目が移ってしまい集中できなくなるものが多いです。

スマホももちろんNGです。勉強する時間は他の場所や手の届かない所に置いておきましょう。

 

②ちょっとしたご褒美を決める。

例えばですが、「このページの問題を解いたら5分休憩してスマホをみる。」といった自分に小さなご褒美を決めて少しずつ勉強に取り組みましょう。ただし時間はしっかり守ること。スマホを見るならアラームをセットして鳴ったら勉強に取りかかる。といった切り替える意識を作っていきましょう。

 

③習慣化させよう。

毎日同じ時間帯、同じことを前後にやってから勉強をするということを決めて行うと気持ちを切り替えやすいと言われています。

例えば毎日19時にご飯を食べてから2時間勉強、その後1時間自分の趣味の時間に使うという感じです。

 

この3つの方法で期末テストに向けて切り替えて勉強してみましょう!

 

木曽川東校 残席 2023.6現在

 

残席は下記の通りです。

新木曽川駅前校は木曽川東校から自転車で3分のところにあります(踏み切りにつかまらなければすぐです!)。駐車場もございますので、満席の学年の方はぜひそちらにお願いします!

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カテゴリー: スタッフの想い 効果的な勉強法 雑記

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塾長プロフィール

■一宮木曽川東校 塾長/内藤

愛知県一宮市出身。

愛知県知多エリアで長年塾の校舎責任者を務め、明海学院では末広校・木曽川校において教務面の業務を担当し、これまで指導した生徒は500名以上。

「ダメな子なんて一人もいない。どの子も皆、自信をもって生きてほしい」をモットーに、熱く生徒たちに向き合っている。
また、「頭ごなしに叱らないこと」も強く意識し、子どもたちがなぜその行動をしたのか、なぜその言葉を口にしたのか、よく考え、しっかりと対話し「自立」へ導くアプローチを実践している。

そういった理念と行動が地域で評判となり人気塾を創り上げた経験をもつ。
明海学院では地元出身の強みを活かし、地元の保護者様・生徒の悩みを解決するために日々活動中。

趣味/バスケ、マラソン

■一宮木曽川東校/ 北林

出身地:愛知県一宮市

成績が上がることや、勉強ができるようになるだけでなく、生徒の人生が豊かになるよう、自分自身が良いきっかけとなるよう取り組んでいる。
子どもの可能性は無限大であり、特に小・中学生という時期は何に挑戦しようとしても、大体のことはできる可能性があります。将来の選択肢を広げ、生徒それぞれの特徴にあった人生設計のお手伝いをさせてください。

指導モットー:「可能性を広げる」「情熱」
授業で大切にすること:「できた!という機会を作る」
得意科目:社会
趣味:野球・サッカー観戦、ギター
中学校・高等学校教員免許状取得(英語科)

塾のプロフィール

2019年11月開校。学習塾 個別指導塾 明海学院 一宮木曽川東校

名鉄新木曽川駅より西に徒歩3分の場所に位置している「一宮木曽川校」が満席で生徒が入りきらなくなり、同じ木曽川中学区に「一宮木曽川東校」を開校。アピタ木曽川店様、西にすぐのところに位置しています。

開校1年で3フロアの席がすべて埋まる日が出るなど、木曽川・葉栗地区で人気の個別指導塾です。

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